Dlaczego jedni biegacze szybko poprawiają wyniki, a inni przez wiele miesięcy stoją w miejscu? Czy dane z zegarka rzeczywiście pomagają w treningu? Dlaczego większość amatorów biega zbyt szybko i jak trenować, aby zachować zdrowie oraz sprawność przez długie lata? Odpowiedzi na te pytania będzie można poznać podczas czwartej edycji konferencji „Biegowe 360 stopni”, która w dniach 23–25 października odbędzie się w Centralnym Ośrodku Sportu w Zakopanem.